Jangan Panik Bila Kulit Bersisik, Begini Cara Mengatasinya!

Tidak hanya kurang sehat, kulit bersisik juga bisa mengurangi rasa percaya diri. Tak perlu panik! Yuk, intip cara mengatasinya di sini.

Ternyata tak sedikit orang yang belum menyadari kulitnya sedang mengalami masalah serius. Kondisi kulit bersisik adalah salah satunya. Kulit bersisik terasa kering, pecah-pecah, bahkan mengelupas dan terasa sangat kasar. Anda pasti jadi kurang percaya diri berhadapan ketika kulit Anda bersisik.

Masalah kulit satu ini memang harus ditangani secara intensif agar kembali lembap dan sehat. Tak perlu panik jika Anda mengalami masalah kulit bersisik. Segera atasi masalah kulit bersisik dengan beberapa cara mudah berikut.

Kulit Bersisik! Jangan Panik, Yuk Simak 6 Tips Berikut Agar Kulit Kembali Sehat dan Cantik

Jangan Panik Bila Kulit Bersisik, Begini Cara Mengatasinya!

Mandi dengan Sabun yang Mengandung Pelembap

Tak semua sabun mandi memiliki manfaat baik bagi kulit Anda. Sesungguhnya, memilih sabun memang bukan cuma perkara harga dan aromanya. Anda harus memilih sabun mandi yang mengandung pelembap. Ini agar kelembapan alami kulit Anda tetap terjaga setelah mandi. Jenis sabun ini tak akan membuat kulit Anda kering dan bersisik jika digunakan dalam jangka panjang.

Hindari Terlalu Sering Mandi Air Panas

Mandi dengan air panas memang bisa membuat otot-otot tubuh jadi lebih rileks dan memperlancar sistem peredaran darah. Namun, temperatur air yang terlalu tinggi juga dapat memicu hilangnya kelembapan kulit. Saat tubuh menyesuaikan temperatur setelah terkena air panas, kelembapan kulit akan hilang. Alangkah lebih baik bila Anda mandi dengan air bertemperatur normal demi menjaga kelembapan kulit.

Gunakan Body Lotion Berkualitas

Kandungan pelembap dalam body lotion juga dapat membantu memperbaiki kondisi kulit bersisik. Anda bisa mengandalkan Vaseline Intensive Care Advance Strength untuk kesehatan dan kelembapan kulit Anda. Body lotion ini mengandung pelembap kulit lebih banyak sehingga dapat memperbaiki kulit kering.

Tekstur Vaseline Intensive Care Advance Strength yang lembut tak akan menimbulkan rasa lengket. Anda pun bisa nyaman beraktivitas setelah menggunakan body lotion ini. Formulanya juga cepat meresap dan membantu memperbaiki kulit kering dari dalam. Kulit bersisik akan berangsur-angsur pulih dan kembali sehat, Anda pun lebih percaya diri.

Lakukan Eksfoliasi secara Teratur

Proses eksfoliasi bertujuan menghilangkan sel-sel mati pada permukaan kulit. Tekstur kulit yang bersisik biasanya juga disebabkan oleh sel-sel kulit mati yang menumpuk dan tak disingkirkan sampai tuntas. Jadi, jangan malas untuk melakukan eksfoliasi secara rutin.

Gunakan saja produk scrub siap pakai atau bahan scrub alami buatan sendiri. Jika ingin membuat scrub alami, Anda bisa memanfaatkan bahan-bahan berupa gula pasir, oatmeal, bubuk kopi, garam, atau strawberry. Oleskan scrub secara merata pada permukaan kulit yang bersisik. Gosok perlahan-lahan agar sel kulit mati terangkat dengan sempurna.

Batasi Konsumsi Gula

Ada beberapa penelitian kesehatan yang menyatakan konsumsi gula berlebihan bisa memicu gangguan kesehatan kulit. Kulit jadi kelihatan kusam, mudah bersisik, dan kurang sehat.

Hal ini terjadi karena gula menghambat produksi kolagen dan penyerapan kolagen yang berasal dari makanan. Akhirnya, kulit pun kekurangan asupan kolagen dan mudah mengalami gangguan kesehatan. Kalau hal ini dibiarkan terus-menerus, kulit bersisik pun akan menjadi gejala awal penuaan dini.

Konsumsi Makanan Mengandung Omega 3

Kulit membutuhkan nutrisi omega 3 supaya kelembapannya terjaga. Dengan demikian, kelembapan kulit yang selalu terjaga akan mempercepat pemulihan kulit bersisik. Menyantap makanan kaya omega 3, seperti beragam jenis ikan dan kacang-kacangan, tentu sangat bermanfaat bagi kulit Anda. Risiko kulit bersisik pun tak akan mengintai Anda lagi.

Memerangi kulit bersisik yang menimbulkan rasa tak nyaman ternyata mudah kan, jika Anda tahu caranya. Yuk, praktikkan cara praktis ini agar kulit bersisik kembali sehat dan Anda pun semakin percaya diri. Selamat mencoba!

    Sumber:

    • vaseline.co.id/product/intensive-care/lotions/intensive-care-aloe-soothe-lotion.html
    • vemale.com/cantik/45961-6-cara-mengatasi-kulit-bersisik-secara-alami.html
    • klikdokter.com/rubrik/read/2700729/7-cara-mengatasi-kulit-bersisik
    • livestrong.com/article/182730-remedies-for-dry-scaly-skin/