Cara Praktis Mencegah dan Mengatasi Iritasi Kulit

Jangan sepelekan iritasi kulit yang bisa mengganggu kesehatan serta penampilan Anda. Kenali cara mencegah dan mengatasinya secara cermat dari sekarang.

Iritasi kulit merupakan salah satu gangguan kesehatan yang sering diremehkan. Kendati demikian, sebenarnya gangguan ini harus diatasi secara cermat. Selain rasa gatal yang membuat Anda tak nyaman, penampilan kulit pun akan terganggu. Untuk dapat mencegah dan mengatasi iritasi kulit, Anda harus memahami penyebabnya. Banyak hal yang bisa memicu iritasi pada kulit dan mungkin tak disadari sebelumnya.

Cara Praktis Mencegah dan Mengatasi Iritasi Kulit
Mengenal Ragam Penyebab Iritasi Kulit
  • 1
    Paparan sinar UV A dan UV B

    Tak banyak orang yang tahu paparan sinar matahari berlebihan bisa mengakibatkan iritasi kulit. Paparan sinar matahari berlebihan dapat menimbulkan ruam-ruam pada permukaan kulit disertai sensasi rasa panas dan gatal.

  • 2
    Sabun yang Mengandung Bahan Kimia

    Sabun mengandung bahan kimia tinggi juga berisiko menimbulkan iritasi pada kulit. Ini karena bahan kimia dapat menghilangkan kelembapan alami kulit. Bahkan, sisa sabun yang menempel pada pakaian juga bisa berbahaya. Risiko kulit sensitif dan rentan iritasi pun akan semakin besar. Jika mengalami iritasi setelah menggunakan sabun tertentu, segera hentikan penggunaan agar iritasi kulit segera membaik.

  • 3
    Alergi Makanan Tertentu

    Beberapa orang memiliki intoleransi terhadap beberapa jenis makanan atau protein seperti seafood atau telur. Salah satu tanda alergi adalah munculnya iritasi pada kulit setiap selesai memakan makanan pencetus alergi tersebut.

  • 4
    Serangga

    Bukan cuma gigitan serangga yang bisa menimbulkan iritasi. Bulu-bulu halus pada tubuh serangga (misalnya ulat bulu) juga bisa menyebabkan hal yang sama. Anda harus segera mengobati kulit yang baru digigit atau terkena serangga agar iritasinya tidak semakin parah.

Cegah Iritasi Kulit Sedini Mungkin

Mencegah iritasi kulit sebenarnya tidak sulit. Anda hanya perlu melakukan beberapa hal ini untuk menjaga kesehatan kulit Anda dengan praktis:

  • Mandi Dua Kali Sehari
    Mandi adalah cara paling mudah untuk mencegah iritasi kulit. Hanya dengan mandi dua kali sehari, kulit Anda akan terbebas dari kotoran, debu, dan pencetus iritasi lainnya. Gunakan sabun mandi yang mengandung pelembap dan vitamin untuk memenuhi kebutuhan nutrisi kulit Anda.
  • Menggunakan Body Lotion
    Jangan sepelekan penggunaan body lotion secara teratur. Ini karena body lotion dengan kandungan alami akan membuat kulit Anda sehat setiap saat. Kini Anda bisa menggunakan Vaseline Intensive Care Advance Strength untuk menjaga kesehatan kulit. Varian body lotion Vaseline yang satu ini mengandung faktor pelembap kulit lebih banyak untuk memperbaiki kulit. Formulanya cepat meresap dan tidak lengket sehingga nyaman digunakan sehari-hari.

Tips Mengatasi Iritasi Kulit

Mengatasi iritasi pada kulit sebenarnya tidak sulit atau menyita waktu. Hal pertama yang harus dilakukan adalah ekfoliasi kulit mati. Sel-sel kulit mati yang masih menempel pada kulit akan memperparah risiko iritasi. Jadi, hilangkan dulu sel-sel mati tersebut dengan proses eksfoliasi. Anda akan semakin mudah mengatasi iritasi kulit pada tahapan selanjutnya.

Gunakan kompres air dingin untuk membasuh bagian kulit yang iritasi. Hal ini akan membuat kulit lebih rileks dan ruam pun berkurang. Rasa gatal pada kulit pun akan berangsur sembuh dan tidak mengganggu kenyamanan Anda.

Selain itu, Anda bisa mengoleskan gel yang terbuat dari lidah buaya atau irisan timun untuk meringankan gejala iritasi. Efek menenangkan dari lidah buaya atau irisan timun dapat meredakan iritasi secara alami. Jika iritasi tak kunjung membaik, segera konsultasikan pada dokter kulit agar lekas mendapatkan penanganan intensif.

Daripada repot mengatasi iritasi kulit yang menyiksa, sebaiknya cegah iritasi dari sekarang. Yuk, rawat kulit secara cermat agar senantiasa sehat dan membuat Anda percaya diri.


Sumber:

  • vaseline.co.id/product/intensive-care/lotions/intensive-care-aloe-soothe-lotion.html
  • alodokter.com/11-penyebab-iritasi-kulit-yang-tidak-disangka-sangka
  • merdeka.com/gaya/9-carauh-mengatasi-iritasi-kulit.html